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【中式糯米团子的做法】

2019-07-08 00:54:50来源:励志吧0次阅读

文章导读

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于中式糯米团子的做法。

1.火龙果皮、青菜分别榨汁

2.12紫薯和南瓜去皮蒸熟备用

.21绿豆洗净加水高压锅煮熟烂,料理机打泥,和前面的白芸豆一样炒成绿豆沙

4.1糯米粉加糖粉、玉米油、澄粉(开水烫熟)

5.2白芸豆是以前的馅料,放在冰柜里面,提前拿出来化冻,绿豆沙和白豆沙做成圆的馅料备用

6.12糯米粉加糖粉、玉米油、澄粉(开水烫熟)和各种颜色的原料分别和成面团,不要略微软和一点,醒半个小时

7.21面团包上馅心

8.12搓成圆形,整形圆形或者成方形

9.21整形成梅花形状

10.中间压一下

11.用粉色的做个花,放在中间

12.1取粉红面团一小块搓成圆形,压成小圆饼

1 .2中间放上黄色的花心,用牙签在花瓣上面压一下

14.用刀均匀分成五分,把每边捏成花瓣

15.把小花中间用筷子压一下

16.放上黄色花心

17.用绿色面团捏成水滴型做成叶子

18.用牙签再压出叶子的纹路

19.做的成品

20.只要自己觉得好看,什么牙签瓶盖都可以用上,尽情的发挥吧,我兴奋的做了好多花型,哈哈几乎没有重复的

21.下面垫上粽子叶,水开上笼蒸8分钟出锅

22.成品

2 .梅花

24.成品

25.邹菊

26.梅花

27.成品


平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下中式糯米团子孩子营养不良
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